為關(guān)注和維護(hù)員工的心理健康，提升員工情緒調(diào)適能力，傳遞工會組織的關(guān)心關(guān)愛，9月4日，成都燃?xì)?/span>供氣分公司工會開展了以“關(guān)注情緒健康，共創(chuàng)美好職場”主題的專題講座，公司50余名職工參與此次活動。

本次活動特邀藍(lán)生腦科醫(yī)院主任醫(yī)師、副教授杜鵑主講。杜主任憑借深厚的專業(yè)知識與豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，以情緒感受切入，結(jié)合職場人士常見的壓力場景，深入淺出地剖析了情緒產(chǎn)生的根源。講座中，杜主任通過演示互動、實(shí)用的心理學(xué)技巧，指導(dǎo)職工如何有效進(jìn)行情緒管理和溝通同頻，幫助大家學(xué)會在快節(jié)奏的工作與生活中，更好地關(guān)注自身心理健康，提升情緒管理能力。參與活動的職工紛紛表示，此次不僅學(xué)到了緩解心理壓力的調(diào)適方法，還學(xué)到了維護(hù)自身心理健康的小妙招，收獲滿滿。

未來，成都燃?xì)?/span>將持續(xù)關(guān)注職工的心理健康需求，充分利用公司的優(yōu)質(zhì)資源，定期開展形式多樣的職工關(guān)懷系列活動，打造一個溫暖、包容的心靈港灣，共同建立美好職場，助力公司高質(zhì)量發(fā)展。